Dietas para niños

Dietas para niños¿Cómo debe ser una dieta infantil equilibrada? ¿Qué deben comer nuestros hijos y qué deben evitar?

Cada día hay más casos de obesidad infantil en España por eso es importante inculcar unos buenos hábitos alimenticios desde la edad temprana. En esta etapa los padres juegan un papel muy importante entre otras cosas porque los niños imitan el comportamiento de los padres ante la comida. Es muy importante respetar los horarios , evitar el picoteo a deshora y nunca abusar de la bollería industrial o comida rapida. Siempre teniendo en cuenta que son niños y que de vez en cuando se les puede permitir.

Si tu hijo tiene sobrepeso, no lo dudes, llámanos, le adaptaremos una dieta tanto si come en el colegio como en casa, intentando que sea lo menos dura posible y adaptada totalmente a su edad.