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Ideas para hacer tu

Empresa saludable

Estudios realizados, desde 2003, por la Red Europea de la Salud en el trabajo demuestran que las empresas recuperarían 4 euros de media por cada euro invertido en bienestar y salud de sus trabajadores.

Por cada euro invertido las empresas ahorrarían:

Entre 2,5€ y 4,8€ en absentismo laboral.
Entre 2,3€ y 5,9€ en costes de enfermedad.

Mejorar la Nutrición del empleado y plantear objetivos de vida saludable nos ayudará a lograr que los empleados se muevan hacia nuevas metas, tengan motivación para alcanzar otros objetivos.
La Comisión Europea estimó que el estrés laboral ha costado a Europa más de 20.000 millones al año.

Conciliar la vida laboral y profesional hace que el empleado se sienta más comprometido.
“Un trabajador feliz es un trabajador comprometido con su trabajo”.

Según la OMS “La mayoría de las enfermedades crónicas tienen factores dietéticos o nutricionales conocidos en su etiología o tratamiento, o en ambos. Ahora es evidente que la incidencia de muchas de estas condiciones o enfermedades crónicas están en aumento en los países en desarrollo, sobre todo en los segmentos más pudientes de la población”

A través de unos buenos hábitos alimenticios se pueden prevenir enfermedades como:

  • Obesidad y sobrepeso.
  • Enfermedades cardiovasculares.
  • Diabetes.
  • Enfermedades del aparato digestivo.
  • Distintos tipos de cáncer.
  • Estrés.

Asimismo, si las padecemos, puede mejorar su tratamiento y evolución. Un ejemplo actual es el papel de la vitamina D en la evolución y secuelas de la enfermedad por la COVID-19.

Con la confianza de